SÉANCE SPÉCIALE ENFANTS HALLOWEEN PAR TOCA YOGA
Balades, Sports et loisirs, Manifestation culturelle
Saint-Martin-de-Ré 17410
Du 27/10/2021 au 28/10/2021
Séance spéciale Halloween Pour les enfants de 5 à 12 ans, 8€ / séance
ATELIER - LES SENSATIONS DU CORPS EN MOUVEMENT
Sculpture, Atelier
Béziers 34500
Le 11/12/2021
Une des préoccupations artistiques majeures est de représenter le corps en action dans des créations immobiles, que ce soit de la peinture ou de la sculpture. À travers cette thématique, Maria Pastor, professeure de yoga, aborde les sensations du corps en mouvement lors d'une séance particulière. Réservation obligatoire.
Yoga Family Brunch
Bien-être
Reims 51100
Le 07/11/2021
Les dimanches sont aussi faits pour se détendre et partager des moments en famille. Alors, quoi de mieux qu’une séance de yoga suivie d’un brunch ? Que vous soyez seul ou accompagné, client de l’hôtel ou non, vous êtes les bienvenus ! Le Bar ainsi que le Restaurant Le Rem’ sont ouverts à tous ! 10h-11h : Yoga 11h : Brunch Réservation par téléphone ou mail.
Paddle Yoga
Bien-être
Le Minihic-sur-Rance 35870
Le 13/11/2021
Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Les séances de Paddle-Yoga sont ouverts au printemps et en été pour savourer un moment de bien-être à travers la pratique du Hatha Yoga sur le paddle. Le jeux d’équilibre lié à la pratique du Yoga sur le SUP favorisent un travail profond de renforcement musculaire et de proprioception. Le cadre de la Rance offre une grande détente pendant toute la séance et d’autant plus bercé par le clapotis de l’eau sur le paddle lors de la relaxation. Vous disposerez d’une petite ancre pour ne pas dériver et assurer la pratique en toute sérénité. La séance dure une heure et demie. (Prévoir un créneau de 2h). Tarif 40 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Samedi 13 novembre 2021 - 16h30 - Le Minihic sur Rance, le lieu de rdv est annoncé la veille
Arcachon en Forme - Novembre 2021 à Avril 2022
Sports et loisirs, Sports et loisirs
Arcachon 33120
Le 03/11/2021
Arcachon en Forme ce sont des cours de sports gratuits les mercredis, samedis et dimanches matin. MERCREDI: 9h30 Marche nordique. Départ devant la salle du Tir au Vol. SAMEDI: 9h30 Yoga au "Mille Potes" 14 allée Bouillaud 9h30 Taï-chi Place des Palmiers DIMANCHE: reprise des cours au Tir au Vol à partir du 6 mars (sauf les 3 et 24 avril au Cosec). 9h30 Yoga 9h30 Taï-chi 10h Footing 11h Remise en forme Quelques petits conseils et informations : - Les participants doivent vérifier auprès de leur médecin leur aptitude à pratiquer les activités proposées. L’organisation décline toute responsabilité en cas d’accident de quelque nature que ce soit - En cas de pluie, les séances sont annulées - Durée des séances « footing », « remise en forme » 45min - Apporter votre matériel - Pass sanitaire obligatoire
Journée Re-connexion Nature
Bien-être
Sarp 65370
Le 27/11/2021
Prendre soin de soi et se recentrer le temps d’une journée...une journée reconnexion à vous et à la nature tout en douceur. Au programme : – 10h00 : RDV au bois de Sarp pour une petite marche détente puis un cours « bien-être » en plein air pour booster son énergie. Une pratique accompagnée d’un coach sportif diplômée d’État, Marie de Relook’Forme, avec des mouvements doux, profonds, axés sur la respiration, le renforcement musculaire et la relaxation (accessible à tous les niveaux). À travers cette séance, une approche des techniques comme le yoga, le pilates, les étirements et la méditation seront abordées. – 12h00 : buffet traiteur à déguster tous ensemble, – 14h00 : atelier création cosmétiques naturelles. Accompagné d’une professionnelle en herboristerie de l’association Serpettes et Chaudrons, préparez votre baume au calendula ou le baume du randonneur au laurier et à la reine des près, découvrez tous les bienfaits des plantes. Matériel/tenue à prévoir : tenue décontractée sport, tapis de sol si vous en avez, gourde/bouteille d’eau, baskets, k-way. À partir de 18 ans. Tarif : 45€ / personne Inscriptions avant le lundi 22 novembre 2021 Cet événement est organisé[...]
Festival Uzta Hitzan
Manifestation culturelle, Fête, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Festival généraliste
Ustaritz 64480
Le 26/11/2021
Le festival Uzta Hitzan est né en 2014 à l’initiative de la mairie d’Uztaritze. Ce rendez vous dédié à la langue basque se déroule cette année du 20 au 26 novembre : Conférence, théâtre, spectacles, yoga, ateliers d’initiation à la langue seront au programme de cette édition. 18:00tan Eskuz esku gela Yoga saio bat euskaraz Une séance de Yoga en euskara 19:00tan GAZTETXEA Mintzapraktika + Aperitifa Gaztetxean elkartzen gira euskaraz jostatzeko elgarrekin. Ondotik aperitifa alaitua Uzta Hitzan bukatzeko ! On se retrouve toutes et tous au Gaztetxe pour jouer en Euskara. Ensuite, un apéritif animé pour terminer cette édition d’Uzta Hitzan !
Séances Sophrologie avec Sandrine Gest
Atelier
NEUVILLE-SOUS-MONTREUIL, 62170
Du 25/11/2021 au 16/12/2021
Jeudi Bien-Etre : Sophrologie De Novembre à Décembre, Sandrine Gest, Sophrologue vous proposent des séances de sophrologie à Neuville-sous-Montreuil. - Le 25 novembre - Les 2 et 16 décembre Tarif : 2€ par séance – Venir avec une tenue de sport, un tapis de gym/yoga et une couverture. Informations et réservations : +33 (0)6 58 30 38 80 (Sophrologie)
Séances Yoga avec Muriel Brévière
Atelier
ECUIRES, 62170
Le 24/03/2022
Jeudi Bien-Etre : Séances Yoga avec Muriel Brévière De 10h45 à 11h45 De janvier à mars, Muriel Brévière vous proposent des séances de yoga dans la commune d'Ecuires : .- Les 6 et 20 janvier - Les 3 et 24 février - Le 10 et 24 mars Tarif : 2€ par séance – Venir avec une tenue de sport, un tapis de gym/yoga et une couverture. Informations et réservations : +33 (0)6 26 63 98 42
Week-end célébrations et détox au Château Malromé
Manifestation culturelle, Musique, Sports et loisirs, Bien-être, Feu d'artifice, Repas - Dégustation, Histoire - Civilisation, Fête
Saint-André-du-Bois 33490
Du 31/12/2021 au 02/01/2022
Pour célébrer la nouvelle-année, venez profiter d'un instant Yoga, bien-être et célébrations pour le week-end ou à la journée au Château Malromé. Au programme de ces 3 jours : apéritifs, dîners festifs, feu d'artifice, séance de Vinyasa Flow spéciale détox, brunch du 1er de l'an, promenade méditative autour du Château, séance de Yin Yoga... Pour bien vous recevoir : Le Pass Sanitaire est obligatoire pour l'accès au Château.
Téléthon : Séance de Yoga
Manifestation culturelle, Competition sportive, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement
CRIQUEBEUF-EN-CAUX 76111
Le 05/12/2021
Armel' O Yoga vous propose 2 séances de YOGA dont la totalité des gains sera reversé au TELETHON.
Téléthon
Bien-être, Pétanque, Randonnée et balade, Manifestation culturelle, Concert, Manifestation culturelle
Mourenx 64150
Le 04/12/2021
De 9h à 12h, devant le MIX : Baptême-balade à moto ou en side-car (-12 ans) avec Toutanguidon. Blouson et gants de rigueur ! Vente d’objets et promenade en véhicules d’intervention par les sapeurs-pompiers. Démonstration de handfit par les jeunes du Mourenx Handball. Sur le marché : Animation par les jeunes de la MJCL. Défi vélo des Comités de Quartiers et collecte de dons. Devant le Centre Social : Vente de crêpes et objets réalisés par l’ALSH, la crèche, l’accueil jeunes et par les bénévoles du centre social Lo Solan. 10h à la MJCL : Séance de yoga avec Harmonie en soi. Inscriptions au 06 71 10 98 66. Dans le hall de la MJCL. 13h30 Départ devant le MIX randonnée sur route (40km) avec le Cyclo-Club. Sécurité assurée par Toutanguidon. Café et boisson chaude à l’arrivée ! 15h Concert à l’Ecole de Musique suivi d’une vente de pâtisseries. Ouvert à tous.
Hatha Yoga et Yoga Nidra
Sports et loisirs, Manifestation culturelle
Bourdeilles 24310
Le 12/12/2021
Pour préparer en douceur la fin de l'année et partager un moment de détente, venez découvrir et bénéficier de deux séances de Yoga. 16h-17h: Hatha-yoga: yoga postural tempéré accessible à tou.t.es quel que soit l'âge ou la souplesse (débutants bienvenus) 17h15-18h: Yoga Nidra: le yoya nidra est une pratique millénaire qui vise à la régénération et l'amélioration du sommeil. Méditation guidée, il ne demande aucun pré-requis. Séances gratuites.
Yoga en famille
Manifestation culturelle
Strasbourg 67000
Le 28/12/2021
Yogalipop vous proposera une séance de yoga parents-enfants par Céline Mulhaupt. Venez en famille, l’atelier est ouvert aux parents et aux enfants.
YOGA + DEGUSTATION DE BIERE
Béziers 34500
Du 03/12/2021 au 04/02/2022
Erika vous propose de découvrir le yoga au coeur de la Gorge Fraîche. Dégustation de bière à la suite de la séance de yoga. Sur inscription.
Atelier Yoga Plus - en présentiel et en ligne
Bien-être, Atelier
Pléneuf-Val-André 22370
Le 09/01/2022
Séance Hatha yoga organisée par le Fil du Yoga. Hatha yoga : approfondissement du Yoga de l'Energie. Postures, enchaînements, étirements, exercices respiratoires, détente, relaxation. Inscription obligatoire, payant, limité à 16 personnes en présentiel, 99 en ligne.
Atelier Yoga plus - en présentiel et en ligne
Bien-être, Atelier
Pléneuf-Val-André 22370
Le 30/01/2022
Séance de Hatha Yoga organisée par le Fil du Yoga. Hatha yoga : approfondissement du Yoga de l'Energie. Postures, enchaînements, étirements, exercices respiratoires, détente, relaxation. Inscription obligatoire. Payant.
Séances Sophrologie avec Sandrine Gest
Atelier
NEUVILLE-SOUS-MONTREUIL, 62170
Le 31/03/2022
"Jeudis Bien-Etre" avec Sandrine Gest De 9h15 à 10h15 à Neuville-sous-Montreuil De janvier à mars, Sandrine vous propose des séances de sophrologie dans la commune de Neuville. .- Les 13 et 27 janvier - Le 17 février - Le 3, 17 et 31 mars Tarif : 2€ par séance – Venir avec une tenue de sport, un tapis de gym/yoga et une couverture. Informations et réservations : +33 (0)6 26 63 98 42
Atelier découverte de yoga
Atelier, Manifestation culturelle
BRETONCELLES 61110
Le 08/01/2022
Par Clémence Debenne (certifiée Alliance International à Rishikesh en Inde) à l'Espace Abbé Fret. Pratique : séance accessible dès 7 ans - gratuit - apporter son tapis.
Yoga du Rire
Bien-être, Spectacle comique
Berck 62600
Le 28/10/2021
Le rire est une gymnastique mentale, musculaire et respiratoire. Cette séance est essentiellement composée d'exercices de respiration, d'exercices de rire et ensuite de méditation. C'est du rire sans raison et c'est aussi un exercice physique. Rendez-vous : Jeudi 28 octobre de 17h à 18h LA FORMULE COMPREND Une séance de yoga du rire avec une animatrice Attitude ++. ÉQUIPEMENT À PRÉVOIR Tenue confortable, tapis de sol, bouteille d'eau. Durée 1 h / A partir de 8 ans / Difficulté 1 / 5 Tarif : 12€/ pers sur réservation https://monvillagevacances.ellohaweb.com/activites/yoga-du-rire.html – en vente à l’Office de Tourisme
SO ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 16/12/2020
SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 16 Décembre de 18h à 19h15. Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance
SO'ZEN SEANCE DE YOGA LUDIQUE (ENFANTS 6/9ANS)
Pour enfants, Atelier
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 18/08/2021
Un atelier ludique (enfants 6/9 ans) le Mercredi 18 Août de 10h30 à 11h15. En présentiel, dans le jardin de l'association A Saint Martin-Boulogne-Bad'Huit Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com
SO'ZEN : SEANCE DE YOGA ADOS/ADULTES
Vie associative, Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 04/08/2021
• Séance de yoga ludique (enfants 6/9 ans) le Mercredi 04 Août de 10h30 à 11h15. Tarif plein : 12 €/séance/pers - 10 €pour les adhérents à l'association (Adhesion annuelle: 10€) Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers
SO'ZEN : ATELIER ENFANT
Pour enfants, Atelier, Vie associative, Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 12/02/2020
Un atelier enfant (8 à 9 ans) pour apprendre à gérer ses émotions par le biais du yoga et de la relaxation De 15h00 à 16h00 à Saint-Martin-Boulogne dans les locaux de l'association. 10€/séance découverte/participant Mini-groupe de 4 participants maximum.
SO'ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES
Atelier, Bien-être, Vie associative
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 20/03/2020
Un atelier relaxation adultes le vendredi 20 Mars de 10h15 à 11h15 à St Martin-Boulogne dans les locaux de l'association. - 10€/séance découverte/participant-Mini-groupe de 4 participants maximum.
SO ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 09/12/2020
SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 09 Décembre de 18h à 19h15. Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance
SO'ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA POUR ADOS ET ADULTES
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 17/03/2021
Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Le Mercredi 17 Mars de 18h à 19h15. En ligne via Zoom Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, demandeurs d'emploi): 5€/séance/pers
SO ZEN : SEANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES
Bien-être, Atelier, Vie associative
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 29/01/2020
Un atelier ado (11 à 18 ans) pour apprendre à gérer ses émotions par le biais du yoga et de la relaxation, de 15h30 à 16h30 à St Martin-Boulogne dans les locaux de l'association. Tarif : 10€/séance/participant (mini-groupe de 4 participants maximum) Renseignements et inscription obligatoire au : 0601902394 ou sozen.cotedopale@gmail.com
SO ZEN : SEANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 21/04/2021
les ateliers bien-être : • Séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 21 Avril de 18h à 19h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 5€/séance/pers Tarif plein relaxation: 10€ /séance/pers Tarif réduit relaxation (ados, étudiants, demandeurs d'emploi): 7€50 /séance/pers Possibilité de cours de yoga/relaxation en solo ou duo sur demande. *de l'accompagnement individuel pour travailler confiance en soi, lâcher-prise, gestion du stress Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com
RANDONNÉE PÉDESTRE – MARCHE “SPORT SANTÉ”
Étaples 62630
Le 24/08/2020
Chaque séance de marche, vous permettra de découvrir d'autres disciplines tel que le yoga, la sophrologie, le renforcement musculaire, le qi gong, le stretching, la marche nordique ou encore des conseils diététiques. Gratuit - RDV devant le pacific à 18 H 30 Renseignements : Stéphane Déscharles - 07.88.07.14.08
SÉANCE YOGA AU RESTAURANT LA DERIVE
Bien-être
Wimereux 62930
Le 17/07/2021
Elisabeth vous propose une séance de Yoga les samedis de l'été à 10h au restaurant panoramique la Dérive. Prévoir tapis, coussin et plaid Une boisson "eau de Bouddha" offerte en fin de cours. Prix : 15 euros la séance Inscription obligatoire chez Élisabeth au 06 76 86 26 63 Namasté
SO'ZEN SEANCE DE YOGA LUDIQUE (ENFANTS 6/9ANS)
Pour enfants, Atelier
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 07/07/2021
Un atelier ludique (enfants 6/9 ans) le Mercredi 07 Juillet de 10h30 à 11h15. En présentiel, dans le jardin de l'association A Saint Martin-Boulogne-Bad'Huit Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com
SO'ZEN : SEANCE DE RELAXATION YOGA NIDRA ADULTES ET ADOS
Vie associative, Bien-être, Atelier
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 06/08/2021
Le yoga nidra est une technique de relaxation intense qui se pratique allongée et qui agit sur tout le corps au niveau physique, mental, émotionnel...Le yoga nidra a de nombreux bienfaits:amélioration de la qualité du sommeil, gestion de la fatigue et du stress, des émotions, lâcher-prise... Un atelier pour les ados et les adultes le Vendredi 06 Août de 17h à 18h15. En présentiel, dans le jardin de l'association A Saint Martin-Boulogne-Bad'Huit Tarif plein : 12 €/séance/pers - 10 €pour les adhérents à l'association (Adhésion annuelle: 10€) Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com
SO'ZEN : SEANCE DE RELAXATION YOGA NIDRA ADULTES ET ADOS
Vie associative, Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 16/07/2021
• Séance de relaxation-yoga nidra-(ados/adultes) le Vendredi 16 Juillet de 17h à 18h15. Tarif plein : 12 €/séance/pers - 10 €pour les adhérents à l'association (Adhésion annuelle: 10€)
SO ZEN : SEANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 28/04/2021
*les ateliers bien-être : • Séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 28 Avril de 18h à 19h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 5€/séance/pers Tarif plein relaxation: 10€ /séance/pers Tarif réduit relaxation (ados, étudiants, demandeurs d'emploi): 7€50 /séance/pers Possibilité de cours de yoga/relaxation en solo ou duo sur demande. *de l'accompagnement individuel pour travailler confiance en soi, lâcher-prise, gestion du stress Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com
RANDONNÉE PÉDESTRE – MARCHE “SPORT SANTÉ”
Randonnée et balade, Bien-être
Étaples 62630
Le 24/08/2020
Chaque séance de marche, vous permettra de découvrir d’autres disciplines tel que le yoga, la sophrologie, le renforcement musculaire, le qi gong, le stretching, la marche nordique ou encore des conseils diététiques. Gratuit – RDV devant le pacific à 18 h 30 Renseignements : Stéphane Déscharles – 07.88.07.14.08
SO'ZEN : ATELIER RELAXATION ADOS
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 08/04/2020
Un atelier ado (11/18ans) pour apprendre à gérer son stress par la biais du yoga et de la relaxation. De 15h15 à 16h15 à Saint-Martin-Boulogne dans les locaux de l'association. 10€/séance découverte/participant Mini-groupe de 4 participants maximum.
SO'ZEN SEANCE DE YOGA ADOS/ADULTES
Vie associative, Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 05/07/2021
Le Lundi 05 Juillet de 10h15 à 11h30 Tarif plein : 12 €/séance/pers - 10 €pour les adhérents à l'association (Adhésion annuelle: 10€) Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com
SO ZEN : SEANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 11/04/2021
les ateliers bien-être : • Séance de yoga postural (ados/adultes) le Dimanche 11 Avril de 10h à 11h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 5€/séance/pers Tarif plein relaxation: 10€ /séance/pers Tarif réduit relaxation (ados, étudiants, demandeurs d'emploi): 7€50 /séance/pers Possibilité de cours de yoga/relaxation en solo ou duo sur demande. *de l'accompagnement individuel pour travailler confiance en soi, lâcher-prise, gestion du stress Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com
SÉANCE NOCTURNE DE YOGA
Manifestation culturelle
Étaples 62630
Le 13/08/2021
Vendredi 13 Août, de 18 h 30 à 20 h 00 – Aire de détente – Espace vert à proximité du CNC Tarif : 3,50 €/personne – inscription sur place Il est conseillé de venir avec son tapis et de prévoir une bouteille d’eau Renseignements et Inscriptions (obligatoires) : SERVICE CULTURE-ÉVENEMENTIEL : 03.21.89.62.57
SO ZEN : SEANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 14/04/2021
les ateliers bien-être : • Séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 14 Avril de 18h à 19h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 5€/séance/pers Tarif plein relaxation: 10€ /séance/pers Tarif réduit relaxation (ados, étudiants, demandeurs d'emploi): 7€50 /séance/pers Possibilité de cours de yoga/relaxation en solo ou duo sur demande. *de l'accompagnement individuel pour travailler confiance en soi, lâcher-prise, gestion du stress Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com
SO'ZEN : SEANCE DE YOGA ADOS/ADULTES
Vie associative, Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 25/08/2021
• Séance de yoga (ados/adultes) le Mercredi 25 Août de 18h30 à 19h45. Tarif plein : 12 €/séance/pers - 10 €pour les adhérents à l'association (Adhesion annuelle: 10€) Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers
SO'ZEN : SEANCE DE YOGA ADOS/ADULTES
Vie associative, Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 07/07/2021
• Séance de yoga (ados/adultes) le Mercredi 07 Juillet de 18h30 à 19h45. Tarif plein : 12 €/séance/pers - 10 €pour les adhérents à l'association (Adhésion annuelle: 10€) Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers
Yoga
Bien-être
Berck 62600
Le 30/10/2021
Johan vous invite à une séance de yoga. Le yoga est une discipline du corps et de l'esprit qui comprend une grande variété d'exercices et de techniques. Les techniques employées utilisent des postures physiques, des pratiques respiratoires et de méditation, ainsi que la relaxation profonde. Rendez-vous : Samedi 30/10/21 de 17h à 18h, Samedi 06/11/2021 de 17h à 18h. LA FORMULE COMPREND Une séance de yoga avec un coach sportif. ÉQUIPEMENT À PRÉVOIR Une tenue de sport, un tapis de sol, une bouteille d'eau. Durée 1 h / A partir de 14 ans / Difficulté 2 / 5 Tarif : 12€ sur réservation : https://monvillagevacances.ellohaweb.com/activites/yoga.html – en vente à l’Office de Tourisme
SÉANCE DE YOGA
Manifestation culturelle
Étaples 62630
Le 09/08/2021
Lundi 9 Août, de 10 à 11 h 30 – Aire de détente – Espace vert à proximité du CNC Tarif : 3,50 €/personne – inscription sur place Il est conseillé de venir avec son tapis et de prévoir une bouteille d’eau Renseignements et Inscriptions (obligatoires) : SERVICE CULTURE-ÉVENEMENTIEL : 03.21.89.62.57
SO'ZEN : SÉANCE DE RELAXATION GUIDÉE
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 30/12/2020
Le Mercredi 30 décembre de 18h à 19h15. Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Séance de Yoga en ligne via Skype Tarif mini groupe de 7.50€ Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com
SO'ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 26/05/2021
L' association SO'Zen Côte d'Opale propose en Mai 2021 en ligne via Skype: les ateliers bien-être : Séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 26 Mai de 18h à 19h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 5€/séance/pers Tarif plein relaxation: 10€ /séance/pers Tarif réduit relaxation (ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 7€50 /séance/pers Possibilité de cours de yoga/relaxation en solo ou duo sur demande.
SÉANCE DE YOGA
Manifestation culturelle
Étaples 62630
Le 30/07/2021
Vendredi 30 Juillet, de 18h30 à 20h00 – Aire de détente – Espace vert à proximité du CNC Tarif : 3,50 €/personne – inscription sur place Il est conseillé de venir avec son tapis et de prévoir une bouteille d’eau Renseignements et Inscriptions (obligatoires) : Service CULTURE-EVENEMENTIEL : 03.21.89.62.57
SO'ZEN : SEANCE DE YOGA ADOS/ADULTES
Vie associative, Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 18/08/2021
• Séance de yoga (ados/adultes) le Mercredi 18 Août de 18h30 à 19h45. Tarif plein : 12 €/séance/pers - 10 €pour les adhérents à l'association (Adhesion annuelle: 10€) Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers
ATELIER ENFANT YOGA RELAXATION
Pour enfants, Atelier, Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 08/01/2020
Un atelier enfant (6 à 10 ans) pour apprendre à gérer sa colère par le biais du yoga et de la relaxation, de 15h30 à 16h30 à St Martin-Boulogne dans les locaux de l'association. Tarif : 10€/séance/participant (mini-groupe de 4 participants maximum) Renseignements et inscription obligatoire au : 0601902394 ou sozen.cotedopale@gmail.com